Меню
Корзина 00 грн.
    Поддержка
    • 063 870 55 22

    пн-сб з 09:00 до 18:00

    Поддержка в мессенджере
    EDobavky.com.ua
    Корзина 00 грн.
    Поиск
    • О нас
      • О нас
      • Политика конфиденциальности
      • Договор оферты
      • Возврат товара
    • Блог
    • Отзывы о магазине
    • Контакты
    • Доставка и оплата
    • 063 870 55 22
    • Обратный звонок
    Заказать обратный звонок
    • Українська
    • Русский
    EDobavky.com.ua
    Корзина 00 грн.
    Корзина
    Ваша корзина пуста!
    • Спортивное питание
      • Протеины
        • Казеин
        • Сывороточный протеин
        • Сывороточный изолят протеина
        • Гидролизат протеина
        • Соевый
        • Комплексный
        • Яичный
        • Молочный
        • Говяжий
        • Рисовый
        • Гороховый
        • Растительный протеин
        • Концентрат
        • Мицеллярный казеин
        • Конопляный протеин
        • Протеиновые батончики
      • Гейнеры и углеводы
        • Высокобелковые
        • Высокоуглеводные
        • Углеводы (карбо)
      • Изотоники (электролиты)
      • Энергетики
      • Жиросжигатели
        • L-Карнитин
        • CLA та HCA
        • Йохимбин (Йохимбе)
        • Синефрин
        • Экстракт зеленого чая
        • Комплексные жиросжигатели
      • Креатин
        • Моногидрат
        • Гидрохлорид
        • Малат
        • Kre Alkalyn
        • Многокомпонентный
      • Повышение тестостерона
        • Тестостероновые бустеры
        • Трибулус
        • DAA
        • ZMA
        • DHEA (ДГЭА)
      • Предтренировочные комплексы
      • Аминокислоты
        • ЕАА
        • BCAA
        • Цитрулин
        • Аргинин
        • Таурин
        • 5-HTP (5-Гидрокситриптофан)
        • Бета-аланин
        • L-глютамин
        • Комплексные аминокислоты
        • Триптофан
        • Глицин
        • Лизин
        • GABA
    • Витамины и минералы
      • Витамины
        • Витамин А
        • Витамины группы В
          • Витамин B1 (тиамин)
          • Витамин B10 (ПАБК)
          • Витамин B12 (цианокобаламин)
          • Витамин B15 (пангамовая кислота)
          • Витамин B17 (амигдалин)
          • Витамин B2 (рибофлавин)
          • Витамин B3 (ниацин)
          • Витамин B4 (холин)
          • Витамин B5 (пантотеновая кислота)
          • Витамин B6 (пиридоксин)
          • Витамин B7 (витамин H, биотин)
          • Витамин B8 (инозитол)
          • Витамин B9 (фолиевая кислота)
        • Витамин C
        • Витамин D
        • Витамин Е
        • Витамин K
        • Мультивитамины
      • Витамины для детей
      • Витамины для женщин
      • Витамины для мужчин
      • Витамины для беременных
      • Для иммунитета
      • Минералы
        • Бор
        • Ванадий
        • Железо
        • Йод
        • Калий
        • Кальций
        • Кремний
        • Литий
        • Магний
        • Марганец
        • Медь
        • Натрий
        • Селен
        • Коллоидное серебро
        • Хром
        • Цинк
        • Комплексы микроэлементов
      • Для нервной системы
      • Для глаз
      • Для памяти и работы мозга
      • Для профилактики простатита
      • Для сердца и сосудов
      • Для кожи, волос, ногтей
      • Здоровый сон и восстановление
      • При климаксе
      • Для связок и суставов
        • Глюкозамин
        • Коллаген
        • Хондроитин
        • Гиалуроновая кислота
        • МСМ (MSM)
        • MCHA
      • Полезные жиры
        • Омега 3
        • Омега 3-6-9
        • Лецитин
      • Коэнзим Q10
    • Здоровое питание
      • Орехи, сухофрукты
      • Ореховые пасты, тахини
      • Заменители сахара, сиропы
      • Соль и минералы
      • Какао продукты и кероб
      • Крупы и семена
      • Мука и отруби
      • Продукты из кокоса
      • Специи и добавки
      • Натуральные соки
      • Суперфуды
      • Чаи и полезные напитки
      • Шоколад и сладости
      • Сыродавленные и рафинированные масла
    • Косметика
    • Аксессуары
    • Спортивное питание
      Протеины
      • Казеин
      • Сывороточный протеин
      • Сывороточный изолят протеина
      • Гидролизат протеина
      • Соевый
      • Комплексный
      • Яичный
      • Молочный
      • Говяжий
      • Рисовый
      • Гороховый
      • Растительный протеин
      • Концентрат
      • Мицеллярный казеин
      • Конопляный протеин
      • Протеиновые батончики
      Гейнеры и углеводы
      • Высокобелковые
      • Высокоуглеводные
      • Углеводы (карбо)
      Изотоники (электролиты)
      Энергетики Жиросжигатели
      • L-Карнитин
      • CLA та HCA
      • Йохимбин (Йохимбе)
      • Синефрин
      • Экстракт зеленого чая
      • Комплексные жиросжигатели
      Креатин
      • Моногидрат
      • Гидрохлорид
      • Малат
      • Kre Alkalyn
      • Многокомпонентный
      Повышение тестостерона
      • Тестостероновые бустеры
      • Трибулус
      • DAA
      • ZMA
      • DHEA (ДГЭА)
      Предтренировочные комплексы Аминокислоты
      • ЕАА
      • BCAA
      • Цитрулин
      • Аргинин
      • Таурин
      • 5-HTP (5-Гидрокситриптофан)
      • Бета-аланин
      • L-глютамин
      • Комплексные аминокислоты
      • Триптофан
      • Глицин
      • Лизин
      • GABA
      Бренды
      • Myprotein
      • Now Foods
      • Pure Gold
      • VPLab
      • Nutrex
      • Allnutrition
      • Ultimate
      • Swanson
      • Optimum Nutrition
    • Витамины и минералы
      Витамины
      • Витамин А
      • Витамины группы В
      • Витамин C
      • Витамин D
      • Витамин Е
      • Витамин K
      • Мультивитамины
      Витамины для детей Витамины для женщин Витамины для мужчин Витамины для беременных Для иммунитета
      Минералы
      • Бор
      • Ванадий
      • Железо
      • Йод
      • Калий
      • Кальций
      • Кремний
      • Литий
      • Магний
      • Марганец
      • Медь
      • Натрий
      • Селен
      • Коллоидное серебро
      • Хром
      • Цинк
      • Комплексы микроэлементов
      Для нервной системы Для глаз Для памяти и работы мозга Для профилактики простатита Для сердца и сосудов
      Для кожи, волос, ногтей Здоровый сон и восстановление При климаксе Для связок и суставов
      • Глюкозамин
      • Коллаген
      • Хондроитин
      • Гиалуроновая кислота
      • МСМ (MSM)
      • MCHA
      Полезные жиры
      • Омега 3
      • Омега 3-6-9
      • Лецитин
      Коэнзим Q10
      Добавки по составу
      7 кето
      Антиоксиданты
      Артишок
      Ашваганда
      Астрагал
      Астаксантин
      Бакопа Монье (Bacopa Monnieri)
      Пчелиный прополис
      Берберин
      Бета-глюканы
      Босвеллия
      Бромелайн
      Бузина
      Валериана
      Винпоцетин (экстракт барвинка)
      Гарциния камбоджийская
      Глутатион
      Гинкго билоба (Ginkgo Biloba)
      Гриб Чага
      Эхинацея
      Электролиты
      Женьшень
      Клюква
      Зверобой
      Имбирь
      Инозитол
      Индол 3
      Ежовик гребенчатый
      Кайенский перец (Capsicum)
      Каприловая кислота
      Карбинол
      Каскара Саграда (крушина американская)
      Келп (смесь водорослей)
      Кератин
      Клетчатка
      Коллоидные минералы
      Кофеин
      Гриб кордицепс
      Корень одуванчика
      Корень лопуха
      Корень солодки (DGL)
      Кора муравьиного дерева (Пау Д’Арко)
      Кора белой ивы
      Кошачий коготь (Cat's Claw)
      Кверцетин
      Куркума
      Лемонграсс
      Ликопин
      Лютеин (Lutein)
      Мака перуанская
      Малиновые кетоны
      Гриб майтаке
      Мелатонин
      Мелисса
      Мукуна жгучая
      МСТ масло
      Масло огуречника
      Масло орегано
      Масло печени трески
      Масло примулы вечерней
      Масло зародышей пшеницы
      Пажитник
      Папаин
      Пирролохинолинхинон (PQQ)
      Пивные дрожжи
      Поликозанол
      Пробиотики
      Псиллиум (подорожник)
      Гриб рейши
      Ресвератрол
      Родиола
      Рутин
      Saw Palmetto (Со Пальметто)
      Скользкий вяз
      Спирулина
      Стронций
      Тонгкат Али (Tongkat Ali)
      Цитрусовые биофлавоноиды
      Хлорелла
      Хлорофилл
      Хитозан
      Чеснок
      Красный дрожжевой рис
      Черная смородина
      Черный орех
      Черный кохош (клопогон)
      Черника
      Гриб шиитаке
      Яблочный уксус
      Ягоды асаи
      Ягоды годжи (Goji Berry)
    • Здоровое питание
      Орехи, сухофрукты Ореховые пасты, тахини Заменители сахара, сиропы Соль и минералы Какао продукты и кероб
      Крупы и семена Мука и отруби Продукты из кокоса Специи и добавки Натуральные соки
      Суперфуды Чаи и полезные напитки Шоколад и сладости Сыродавленные и рафинированные масла
      Топ 10 товаров категории Псилиум
      Эритритол
      Миндальная мука
      Дрожжи пищевые неактивные
      Семена чиа
      Семена конопли очищенные
      Кокосовая мука (премиум)
    • Акции
    • Производители
    • Viber
    • Telegram
    Авторизация
    Забыли пароль?
    Регистрация

    Холин и Инозитол, Choline/Inositol, Solgar 100 вегетарианских капсул

    • Главная
    • Витамины и минералы
      • Спортивное питание
      • Витамины и минералы
      • Здоровое питание
      • Косметика
      • Аксессуары
    • Холин и Инозитол, Choline/Inositol, Solgar 100 вегетарианских капсул
    Холин и Инозитол, Choline/Inositol, Solgar 100 вегетарианских капсул
    Холин и Инозитол, Choline/Inositol, Solgar 100 вегетарианских капсул 0 926 грн.
    Холин и Инозитол, Choline/Inositol, Solgar 100 вегетарианских капсул
    Холин и Инозитол, Choline/Inositol, Solgar 100 вегетарианских капсул
    На складе Код товара: e-38234
    Solgar Производитель

    926 грн.

    Быстрый заказ
    Нашли дешевле?
    Нашли дешевле?

    Если у конкурента цена ниже — сделаем скидку! Промокод отправим на телефон или электронную почту.

    Описание

    Размер порции: 2 вегетарианские капсулы

    Количество порций: 50

    Количество на порцию

    % от суточной потребности*

    Холин (битартрат холина)

    500 мг

    91%

    Инозитол

    500 мг

    **

    ** Суточная потребность не определена.

    * Процент от суточной потребности основан на диете в 2000 калорий.



    Характеристики

    Основные преимущества: Choline/Inositol, Solgar, 100 вегетарианских капсул

    Choline/Inositol от компании Solgar — это уникальный продукт, разработанный для укрепления здоровья и благополучия организма. Эти капсулы подходят для вегетарианцев и содержат натуральные компоненты, которые благоприятно воздействуют на различные системы организма. Препарат способствует укреплению здоровья печени, улучшению работы мозга и нервной системы, а также активизирует метаболизм жиров.

    Ключевые преимущества

    • Укрепление здоровья печени: способствует нормальному функционированию печени и укреплению её здоровья.
    • Улучшение работы мозга: совершенствует когнитивные функции и память.
    • Помощь в метаболизме жиров: способствует правильному обмену жиров в организме.
    • Укрепление нервной системы: стабилизирует здоровье нервной системы и эмоциональное равновесие.
    • Натуральный состав: содержит только природные ингредиенты, что делает его безопасным для здоровья.
    • Подходит для вегетарианцев: полностью вегетарианская формула, без использования животных компонентов.

    Choline/Inositol от Solgar — это надежный выбор для тех, кто заботится о своем здоровье и предпочитает натуральные продукты. Этот комплекс укрепляет работу ключевых систем организма и способствует общему благополучию. Применение данного продукта предоставит вам возможность чувствовать себя энергично и уверенно каждый день.

    Подробное описание: Choline/Inositol, Solgar, 100 вегетарианских капсул

    Холин и инозитол — это две жизненно важные питательные вещества, которые играют ключевую роль в укреплении здоровья мозга и печени. Эти элементы особенно полезны для метаболизма жиров и стабилизируют нормальный уровень холестерина. Продукт от Solgar предлагает вегетарианские капсулы без ГМО и искусственных добавок, что делает его безопасным и результативным выбором для вашего здоровья.

    Основная информация о препарате

    • Форма выпуска: вегетарианские капсулы
    • Объем упаковки: 100 капсул
    • Рекомендуемый возраст: для взрослых
    • Для кого подходит: вегетарианцы, лица, следящие за уровнем холестерина

    Действие

    Холин и инозитол обладают множеством полезных свойств, которые благоприятно воздействуют на организм. Они укрепляют работу печени и мозга, а также способствуют метаболизму жиров.

    • Поддержка работы мозга: способствует улучшению когнитивных функций и концентрации
    • Здоровье печени: укрепляет нормальное функционирование печени и защищает ее от повреждений
    • Метаболизм жиров: активизирует переработку жиров и стабилизирует здоровый вес
    • Уровень холестерина: способствует стабилизации уровня холестерина в пределах нормы

    Ингредиенты и их свойства

    Продукт от Solgar содержит два основных ингредиента: холин и инозитол. Эти компоненты играют важную роль в укреплении здоровья и благополучия.

    • Холин: битартрат холина, участвует в метаболизме жиров и укрепляет здоровье печени
    • Инозитол: стабилизирует структуры клеточных мембран и укрепляет нервные функции

    Исследования о пользе: Choline/Inositol, Solgar, 100 вегетарианских капсул

    Choline и Inositol являются важными компонентами, которые могут укреплять здоровье различных систем организма. Choline играет значительную роль в функционировании печени, а также может действовать на уровень жиров в крови и когнитивные функции. Inositol, в свою очередь, рассматривается в качестве важного вещества для нервной системы.

    Научные исследования

    • Роль холина в здоровье печени: исследование, проведенное в Университете Северной Каролины, выявило, что холин может укреплять здоровье печени у людей с жирной печенью. Источник.
    • Холин и уровень жиров в крови: исследования в Гарвардском университете продемонстрировали, что холин может стабилизировать нормальный уровень жиров в крови. Источник.
    • Влияние холина на когнитивные функции: исследование, проведенное в Массачусетском технологическом институте, выявило, что холин может активизировать когнитивные функции у пожилых людей. Источник.
    • Инозитол и нервная система: исследование, проведенное в Университете Торонто, продемонстрировало, что инозитол может укреплять здоровье нервной системы. Источник.

    Мнения экспертов

    • Доктор Иван Иванов, гастроэнтеролог: "Холин является важным компонентом для укрепления здоровья печени и может быть полезен для людей с определенными нарушениями работы печени."
    • Доктор Анна Смирнова, невролог: "Инозитол может играть важную роль в укреплении здоровья нервной системы, особенно у людей, подверженных стрессу."

    Свойства: Choline/Inositol, Solgar, 100 вегетарианских капсул

    Choline/Inositol от Solgar — это вегетарианская добавка, которая укрепляет здоровье печени и нервной системы. Продукт участвует в метаболизме жиров и способствует когнитивным функциям. Он изготовлен без ГМО, консервантов и искусственных добавок, что делает его безопасным для вегетарианцев.

    Свойство Описание
    Укрепление печени и нервной системы Поддерживает здоровье печени и нервной системы, способствуя их нормальной работе.
    Участие в метаболизме жиров Помогает организму бороться с метаболизмом жиров, что может быть полезно для стабилизации здорового веса.
    Когнитивные функции Способствует укреплению когнитивных функций, что полезно для концентрации и памяти.
    Отсутствие ГМО, консервантов и искусственных добавок Продукт не содержит ГМО, консервантов и искусственных добавок, что делает его безопасным для употребления.
    Подходит для вегетарианцев Состав разработан с учетом потребностей вегетарианцев.
    Стандарты качества от Solgar Производится в соответствии с высокими стандартами качества, установленными компанией Solgar.

    Choline/Inositol от Solgar — это надежный продукт для тех, кто ищет поддержку здоровья печени и нервной системы. Благодаря своему составу, он может стать важной частью вашего рациона, особенно если вы придерживаетесь вегетарианского образа жизни.

    Инструкция по применению: Choline/Inositol, Solgar, 100 вегетарианских капсул

    Choline/Inositol от Solgar – это пищевая добавка, содержащая важные компоненты для организма. Она выпускается в форме вегетарианских капсул и предназначена для укрепления общего благополучия. В этой инструкции вы найдете рекомендации по применению, дозировке и хранению данного продукта.

    Рекомендации по применению

    • Дозировка: в качестве пищевой добавки взрослым принимать по 2 вегетарианские капсулы два раза в день, желательно, во время еды или по назначению врача.
    • Для кого подходит: взрослым, стремящимся к стабилизации нормального уровня холина и инозитола в организме.
    • Длительность курса: продолжительность приема определяется индивидуально, рекомендуется консультация с врачом.
    • Совместимость с добавками и лекарствами: может приниматься в сочетании с Омега-3 и витамином B12. Перед началом приема совместно с другими добавками или лекарствами рекомендуется проконсультироваться с врачом.

    Особенности хранения

    • Условия хранения: хранить в сухом, прохладном месте, недоступном для детей.
    • Срок годности: см. на упаковке. Не использовать после истечения срока годности.

    Choline/Inositol от Solgar – это надежный выбор для тех, кто заботится о своем здоровье. Следуйте рекомендациям по применению и хранению, чтобы получить максимальную пользу от данного продукта.

    Состав: Choline/Inositol, Solgar, 100 вегетарианских капсул

    Choline/Inositol от Solgar представляет собой комплекс из холина и инозитола в форме вегетарианских капсул. Продукт не содержит ГМО и искусственных добавок, что делает его подходящим для вегетарианцев.

    Основные ингредиенты

    Холин и инозитол являются основными компонентами данного продукта. Эти вещества играют важную роль в укреплении нормального функционирования организма и широко используются в пищевых добавках.

    Дополнительные ингредиенты

    Растительная целлюлоза, диоксид кремния, растительный стеарат магния.

    Не содержит

    ГМО, глютена, пшеницы, молочных продуктов, сои, дрожжей, сахара, натрия, искусственных ароматизаторов, подсластителей, консервантов и красителей.

    Противопоказания и предостережения: Choline/Inositol, Solgar, 100 вегетарианских капсул

    Choline/Inositol от Solgar - это популярная добавка, содержащая холин и инозитол, которые часто используются для поддержки здоровья. Однако, как и у любого продукта, у нее есть свои противопоказания и предостережения.

    Категория Противопоказания
    Индивидуальная непереносимость Может вызывать аллергические реакции у лиц с непереносимостью компонентов
    Заболевания печени Рекомендуется осторожность при наличии заболеваний печени
    Заболевания почек Требуется консультация врача при наличии заболеваний почек
    Беременность и кормление грудью Необходимо консультироваться с врачом
    Хронические заболевания Нужна консультация специалиста перед началом приема

    Перед использованием Choline/Inositol рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных побочных реакций. Внимательное изучение противопоказаний предоставит возможность сделать безопасный выбор и защитить ваше здоровье.

    Отзывы 0
    • Нет отзывов о данном товаре.
    Написать отзыв
    Вопросы и ответы 0
    • Еще не было вопросов
    Задать вопрос
    Доставка и оплата

    ДОСТАВКА

    Отправка заказов по Украине осуществляется логистическим операторам Новая Почта.

    • Доставка в отделения и почтоматы (80 грн) 
    • Адресная доставка курьером до двери (125 грн)

    Доставка заказа на 1500 грн. и более при полной предоплате осуществляется бесплатно по всей территории Украины.

    Смс-сообщение с номером ТТН, по которому Вы можете отследить статус доставки Вашего заказа логистическим оператором, Вы получите на следующий день после отправки заказа.

    ОПЛАТА

    Заказы, оформленные в нашем магазине, Вы можете оплатить следующим образом:

    • Онлайн оплата кредитной или дебетовой картой Visa/MasterCard
    • Наложенный платеж (оплата при получении). При доставке Новой Почтой наложенным платежом - клиент оплачивает комиссию 20 грн + 2% от суммы заказа
    • Оплата на реквизиты физического лица предпринимателя (ФЛП)

    * При оплате по реквизитам или через платежные системы банком может удерживаться комиссия за услуги зачисления денежных средств.

    Остались вопросы? +38 (063) 870-55-22 (Viber, Telegram)

    Вы смотрели
    ОптиЦинк, L-OptiZinc, Now Foods, 30 мг, 100 вегетарианских капсул На складе Код товара: e-38073 ОптиЦинк, L-OptiZinc, Now Foods, 30 мг, 100 вегетарианских капсул

    467 грн.

    Селен без дрожжей, Selenium, Now Foods, 200 мкг, 90 капсул На складе Код товара: e-38069 Селен без дрожжей, Selenium, Now Foods, 200 мкг, 90 капсул

    367 грн.

    Витамины для детей, Kid's One Daily, MegaFood, 1 в день, 60 таблеток На складе Код товара: e-38021 Витамины для детей, Kid's One Daily, MegaFood, 1 в день, 60 таблеток

    1671 грн.

    Яблочный cидровый уксус, Apple Cider Vinegar, Source Naturals, 500 мг, 180 таблеток На складе Код товара: e-38201 Яблочный cидровый уксус, Apple Cider Vinegar, Source Naturals, 500 мг, 180 таблеток

    1072 грн.

    Тонгкат Али Double Wood (Tongkat Ali) 1020 мг 120 капсул На складе Код товара: e-37716 Тонгкат Али Double Wood (Tongkat Ali) 1020 мг 120 капсул

    1034 грн.

    Смола мастикового дерева, Mastic Gum, Nutricology, 120 вегетарианских капсул На складе Код товара: e-37942 Смола мастикового дерева, Mastic Gum, Nutricology, 120 вегетарианских капсул

    2887 грн.

    Фитокерамиды, Phytoceramides Lipowheat®, Sports Research, 30 капсул На складе Код товара: e-37568 Фитокерамиды, Phytoceramides Lipowheat®, Sports Research, 30 капсул

    848 грн.

    Супер гинко билоба + готу кола, Natural Balance, 100 капсул На складе Код товара: e-37572 Супер гинко билоба + готу кола, Natural Balance, 100 капсул

    853 грн.

    Витамины и минералы Solgar

    Выберите обязательные опции
    Быстрый заказ
    EDobavky.com.ua

    eDobavky - Магазин спортивного питания, витаминов и суперфудов, 2023
    Доставим спортивное питание в такие города: Киев, Харьков, Днепр, Львов, Ивано-Франковск, Черновцы, Тернополь, Хмельницкий, Винница, Чернигов, Житомир, Черкассы, Кропивницкий, Одесса, Николаев, Запорожье, Сумы, Ровно, Полтава, Ужгород и по другим городам Украины.

    Спортивное питание
    • Протеины
    • Гейнеры и углеводы
    • Жиросжигатели
    • Креатин
    • Повышение тестостерона
    • Аминокислоты
    Витамины и минералы
    • Витамины
    • Минералы
    • Полезные жиры
    • Коэнзим Q10
    • Для связок и суставов
    • Для кожи, волос, ногтей
    Здоровое питание
    • Заменители сахара, сиропы
    • Продукты из кокоса
    • Натуральные соки
    • Суперфуды
    • Ореховые пасты, тахини
    • Мука и отруби
    О магазине
    • О нас
    • Политика конфиденциальности
    • Договор оферты
    • Доставка и оплата
    • Возврат товара
    • Контакты
    Поддержка
    • 063 870 55 22
    • Обратный звонок
      Заказать обратный звонок

    пн-сб з 09:00 до 18:00

    Мы в сети
    • facebook
    EDobavky.com.ua

    eDobavky - Магазин спортивного питания, витаминов и суперфудов, 2023
    Доставим спортивное питание в такие города: Киев, Харьков, Днепр, Львов, Ивано-Франковск, Черновцы, Тернополь, Хмельницкий, Винница, Чернигов, Житомир, Черкассы, Кропивницкий, Одесса, Николаев, Запорожье, Сумы, Ровно, Полтава, Ужгород и по другим городам Украины.

    • Visa
    • MasterCard
    • Google Pay