-
-
-
-
-
-
-
Популярный
На складе Код товара: e-26471 Carlson Labs Kid's The Very Finest Fish Oil 800 mg Omega-3s (200 ml, just peachie)
914 грн.
-
Популярный
1448 грн.
-
Популярный
1118 грн.
-
Популярный
2900 грн.
-
Популярный
На складе Код товара: e-25792 Omega-3 Fish Oil Triple Strength 1400 mg 60 Softgels Puritan's Pride
888 грн.
-
Популярный
На складе Код товара: e-25814 Omega-3 1000 mg 55% (330 mg EPA 220 mg DHA), 220 caps 7Nutrition
1045 грн.
-
Популярный
На складе Код товара: e-25816 Omega-3 1000 mg 55% (330 mg EPA 220 mg DHA), 110 caps 7Nutrition
662 грн.
-
-
Полезные жиры – это важные и неотъемлемые компоненты нашей пищи, которые играют ключевую роль в поддержании здоровья и хорошего самочувствия.
Жиры являются источником энергии для организма, помогая усваивать витамины и улучшая работу иммунной системы.Среди полезных жиров выделяются мононасыщенные и полиненасыщенные жирные кислоты. Мононасыщенные жиры содержатся в оливковом масле, авокадо, орехах и арахисе. Они помогают снижать уровень холестерина в крови, позволяют улучшить состояние сердцевоспалительной системы, а также влияют на снижение воспалительных процессов в организме.
Полиненасыщенные жиры, такие как омега-3 и омега-6, являются жизненно важными для нашего организма, так как они не могут быть синтезированы самостоятельно. Омега-3 кислоты находятся в рыбьем жире, льняном и кукурузном масле, а также в морепродуктах. Они помогают снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний, улучшают функцию мозга и нервной системы, а также способствуют здоровому развитию глаз и зрения.Омега-6 жирные кислоты можно найти в растительных маслах, таких как подсолнечное и кукурузное масло. Они играют важную роль в поддержании здоровья кожи, помогают улучшить состояние волос и ногтей, а также укрепляют иммунную систему.
Для тех, кто хочет следить за своим здоровьем и вести активный образ жизни, включение полезных жиров в рацион является необходимым. Их правильное сочетание помогает поддерживать хорошую физическую форму, улучшает общее самочувствие и повышает уровень энергии. Полезные жиры – это ключ к здоровой и сбалансированной питательности!