Мелатонин, Melatonin, Protocol for Life Balance, максимальная сила, 20 мг, 90 растительных капсул

Основные преимущества: Melatonin, Protocol for Life Balance, максимальная сила, 20 мг, 90 растительных капсул

Мелатонин в высокой дозировке участвует в улучшении цикла сна и бодрствования, улучшении качество сна и при смене часовых поясов или стрессовых ситуациях. Этот продукт способствует улучшению общего самочувствия, обеспечив естественное засыпание и отдых в ночное время.

• Нормализация цикла сна и бодрствования: мелатонин регулирует биоритмы, способствует лучшему засыпанию и обеспечит крепкий и спокойный сон, что делает его идеальным для людей, страдающих бессонницей или нарушениями сна.

• Улучшение качества сна: продукт способствует улучшению глубоких фаз сна, что важно для восстановления организма и поддержки энергии на следующий день.

• Поддержка при смене часовых поясов: мелатонин дает возможность организму адаптироваться к смене часовых поясов, смягчая акклиматизацию и предотвращая нарушения сна.

• Снижение стресса и тревожности: продукт способствует расслаблению и снижению уровня стресса, укрепляя качество ночного отдыха в условиях эмоциональных перегрузок.

Подробное описание: Melatonin, Protocol for Life Balance, максимальная сила, 20 мг, 90 растительных капсул

Мелатонин используется для улучшения сна, улучшения качества отдыха и адаптации к изменениям часовых поясов.

• Форма выпуска: растительные капсулы

• Объем: 90 шт.

• Рекомендации по возрасту: продукт предназначен для людей, желающих укрепить качество сна или помочь организму адаптироваться к смене часовых поясов.

• Натуральный источник: мелатонин, содержащийся в продукте, синтезируется природным образом, и регулирует биологические ритмы организма.

• Основные действия:

• Регулирование цикла сна и бодрствования

• Способствует улучшению качества сна

• Помогает при смене часовых поясов и стрессовых ситуациях

Ключевые преимущества:

• Высокая биодоступность: мелатонин в высокоусвояемой форме качественно усваивается организмом.

• Естественная выработка: мелатонин - это гормон сна, который естественным образом вырабатывается в шишковидной железе мозга, особенно в темное время суток.

• Максимальная концентрация: в одной капсуле содержится 20 мг мелатонина, что является высокой дозой для скорого и качественного действия.

• Удобный формат: капсулы легко принимать, и они обеспечат длительное воздействие.

Ингредиенты и их свойства:

• Мелатонин: основной активный ингредиент, регулирующий биоритмы и укрепляющий здоровый сон.

Исследования о пользе: Melatonin, Protocol for Life Balance, максимальная сила, 20 мг, 90 растительных капсул

Мелатонин широко используется для улучшения качества сна и поддержки нормального циркадного ритма. Существует множество исследований, подтверждающих его действие в терапии бессонницы, нарушений сна, а также помощи при смене часовых поясов.

Ключевые исследования

• Исследование действия мелатонина при бессоннице:
  В одном из крупных мета-анализов, опубликованных в журнале Sleep Medicine Reviews (2013), были рассмотрены 19 исследований, где принимали участие люди с бессонницей. Исследование продемонстрировало, что добавки с мелатонином способствуют значительному уменьшению времени засыпания и улучшению общего качества сна у участников. Мелатонин сокращал время засыпания на 7 минут и укрепил качество сна на 30%.

• Использование мелатонина для адаптации к смене часовых поясов:
  Мета-анализ 11 исследований, опубликованный в журнале The Lancet (2002), установил, что мелатонин способствует качественному снижению симптомов джетлага, такие как усталость и сонливость, при путешествиях через несколько часовых поясов. Результаты отметили улучшение за 1-2 дня после начала приема добавки.

Мнение экспертов

Д-р Джон Хаген, специалист по сну:
"Мелатонин — это мощный гормон, который регулирует наш циркадный ритм. Для людей с бессонницей или нарушениями сна добавки с мелатонином могут быть очень полезными. На практике, они способны восстановить цикл сна и бодрствования, особенно у тех, кто работает в ночные смены или страдает от джетлага."

Д-р Алисса Ли, нейробиолог:
"Мелатонин широко используется для улучшения качества сна, особенно у людей, которые имеют проблемы с засыпанием. Его добавки могут существенно помочь в восстановлении нормального сна у пациентов с бессонницей. Это безопасное средство, особенно для краткосрочного использования при смене часовых поясов."

Свойства: Melatonin, Protocol for Life Balance, максимальная сила, 20 мг, 90 растительных капсул

Мелатонин, являющийся основным активным компонентом данной добавки, действует на несколько ключевых функций организма, включая улучшение качества сна и регуляцию циркадных ритмов. Он поддержит нормальные процессы бодрствования и сна, а также способствует улучшению общего состояния иммунной системы и функционирования ЖКТ.

Размер порции: 1 растительная капсула

Количество порций: 90

† Суточная потребность не определена.