Мелатонін, Melatonin, Protocol for Life Balance, максимальна сила, 20 мг, 90 рослинних капсул

Основні переваги: Melatonin, Protocol for Life Balance, максимальна сила, 20 мг, 90 рослинних капсул

Мелатонін у високій дозі бере участь у поліпшенні циклу сну та неспання, поліпшенні якості сну та при зміні часових поясів або стресових ситуаціях. Цей продукт сприяє покращенню загального самопочуття, забезпечивши природне засинання та відпочинок у нічний час.

• Нормалізація циклу сну та неспання: мелатонін регулює біоритми, сприяє кращому засинанню і забезпечить міцний і спокійний сон, що робить його ідеальним для людей, які страждають на безсоння або порушення сну.

• Поліпшення якості сну: продукт сприяє покращенню глибоких фаз сну, що важливо для відновлення організму та підтримки енергії наступного дня.

• Підтримка при зміні часових поясів: мелатонін дає можливість організму адаптуватися до зміни часових поясів, пом'якшуючи акліматизацію та запобігаючи порушенням сну.

• Зниження стресу та тривожності: продукт сприяє розслабленню та зниженню рівня стресу, зміцнюючи якість нічного відпочинку в умовах емоційних перевантажень.

Детальний опис: Melatonin, Protocol for Life Balance, максимальна сила, 20 мг, 90 рослинних капсул

Мелатонін використовується для покращення сну, покращення якості відпочинку та адаптації до змін часових поясів.

• Форма випуску: рослинні капсули

• Об'єм: 90 шт.

• Рекомендації щодо віку: продукт призначений для людей, які бажають зміцнити якість сну або допомагати організму адаптуватися до зміни часових поясів.

• Натуральне джерело: мелатонін, що міститься в продукті, синтезується природним чином, та регулює біологічні ритми організму.

• Основні дії:

• Регулювання циклу сну та неспання

• Сприяє покращенню якості сну

• Допомагає при зміні часових поясів та стресових ситуаціях

Ключові переваги:

• Висока біодоступність: мелатонін у високозасвоюваній формі якісно засвоюється організмом.

• Природний виробіток: мелатонін - це гормон сну, який природним чином виробляється в шишкоподібній залозі мозку, особливо в темний час доби.

• Максимальна концентрація: в одній капсулі міститься 20 мг мелатоніну, що є високою дозою для швидкої та якісної дії.

• Зручний формат: капсули легко приймати, і вони забезпечать тривалий вплив.

Інгредієнти та їх властивості:

• Мелатонін : основний активний інгредієнт, що регулює біоритми та зміцнює здоровий сон.

Дослідження про користь: Melatonin, Protocol for Life Balance, максимальна сила, 20 мг, 90 рослинних капсул

Мелатонін широко використовується для покращення якості сну та підтримки нормального циркадного ритму. Існує безліч досліджень, що підтверджують його дію в терапії безсоння, порушень сну, а також допомагати при зміні часових поясів.

Ключові дослідження

• Дослідження дії мелатоніну при безсонні:
  В одному з великих мета-аналізів, опублікованих у журналі Sleep Medicine Reviews (2013), було розглянуто 19 досліджень, в яких брали участь люди з безсонням. Дослідження продемонструвало, що добавки з мелатоніном сприяють значному зменшенню часу засинання та покращенню загальної якості сну в учасників. Мелатонін скорочував час засипання на 7 хвилин та зміцнив якість сну на 30%.

• Використання мелатоніну для адаптації до зміни часових поясів:
  Мета-аналіз 11 досліджень, опублікований у журналі The Lancet (2002), встановив, що мелатонін сприяє якісному зниженню симптомів джетлага, такі як втома та сонливість, при подорожах через кілька часових поясів. Результати відзначили покращення за 1-2 дні після початку прийому добавки.

Думка експертів

Д-р Джон Хаген, фахівець зі сну:
"Мелатонін - це потужний гормон, який регулює наш циркадний ритм. Для людей з безсонням або порушеннями сну добавки з мелатоніном можуть бути дуже корисними. На практиці, вони здатні відновити цикл сну та неспання, особливо у тих, хто працює в нічні зміни або страждає від джетлага."

Д-р Алісса Лі, нейробіолог:
"Мелатонін широко використовується для покращення якості сну, особливо у людей, які мають проблеми із засипанням. Його добавки можуть суттєво допомагати у відновленні нормального сну у пацієнтів з безсонням. Це безпечний засіб, особливо для короткострокового використання при зміні часових поясів."

Властивості: Melatonin, Protocol for Life Balance, максимальна сила, 20 мг, 90 рослинних капсул

Мелатонін, що є основним активним компонентом цієї добавки, діє на кілька ключових функцій організму, включаючи покращення якості сну та регуляцію циркадних ритмів. Він підтримає нормальні процеси неспання та сну, а також сприяє покращенню загального стану імунної системи та функціонування ШКТ.

Розмір порції: 1 рослинна капсула

Кількість порцій: 90

† Добову потребу не визначено.