Магній цитрат, Magnesium Citrate, NOW Foods, 400 мг, 180 гелевих капсул (133 мг в одній гелевій капсулі)

Magnesium Citrate від NOW Foods є біологічно активною добавкою, створеною для заповнення рівня магнію в організмі. Цей продукт розроблений американською компанією NOW Foods, відомою своєю увагою до якості та натуральності інгредієнтів. Він випускається у формі гелевих капсул та містить 133 мг елементарного магнію у кожній порції, що робить його зручним для щоденного застосування.

Основна інформація про препарат

• Форма випуску: гелева капсула, м'яка на дотик, легко проковтується

• Об'єм упаковки: 180 капсул, розрахованих на 60 порцій при прийомі 3 капсул на день

• Рекомендований вік: призначений для дорослих віком від 18 років.

• Для кого підходить: підходить чоловікам і жінкам, включаючи вегетаріанців (за умови, що желатин тваринного походження є прийнятним)

• Сумісність з добавками та ліками: може поєднуватися з кальцієм, вітаміном D та цинком, але перед застосуванням з медикаментами потрібна консультація лікаря

Дія

Магній у формі цитрату бере участь у багатьох процесах в організмі, відрізняючись високою біодоступністю. Цей мінерал необхідний роботи понад 300 ферментів, що у метаболізмі та інших функціях. Нижче перераховані основні дії препарату на організм та органи, на які він впливає.

• Участь в енергетичному обміні: сприяє виробленню енергії в клітинах, діючи на мітохондрії

• Регуляція нервової системи: бере участь у передачі нервових імпульсів, впливаючи на мозок та нерви

• Скорочення м'язів: необхідний для правильної роботи м'язових волокон, включаючи серце

• Мінералізація кісток: відіграє роль у формуванні кісткової тканини, діючи на скелет

• Метаболізм глюкози: бере участь у процесах переробки вуглеводів, торкаючись підшлункової залози.

• Синтез білків: потрібний для створення білкових структур, впливаючи на всі клітини організму

• Кальцієвий обмін: регулює рівень кальцію через паращитовидні залози.

Інгредієнти та їх властивості

Основний активний інгредієнт продукту – магній у трьох формах, доповнений речовинами для створення капсули. Нижче наведено ключові інгредієнти з описом їх властивостей.

• Магній (елементарний) (з 2018 мг комплексу цитрату магнію, гліцинату магнію та малату магнію): мінерал, представлений у кількості 400 мг на порцію (3 капсули), надходить із трьох джерел. Цитрат магнію відрізняється високою біодоступністю, гліцинат м'яко діє шлунок, а малат бере участь у енергетичних процесах.

Інструкція застосування: Magnesium Citrate, NOW Foods, 400 мг, 180 гелевих капсул

Magnesium Citrate від NOW Foods - це добавка, призначена для заповнення рівня магнію в організмі, що випускається у формі гелевих капсул. Для досягнення оптимального результату важливо дотримуватися рекомендацій щодо дозування та способу прийому, зазначені виробником.

Рекомендації щодо застосування

• Дозування: приймати по 3 капсули на день, що становить 400 мг елементарного магнію (133 мг на одну капсулу)

• Тривалість курсу: стандартний курс становить 1-2 місяці, але може бути продовжений після консультації з лікарем

• Особливості застосування: капсули слід приймати під час їжі, бажано розділити на кілька прийомів (наприклад, вранці, вдень та ввечері), запиваючи достатньою кількістю води

Magnesium Citrate від NOW Foods простий у використанні завдяки м'якій текстурі капсул та чітким вказівкам щодо прийому. Перед початком застосування рекомендується проконсультуватися з фахівцем, особливо, якщо ви приймаєте інші добавки або медикаменти.

Склад: Magnesium Citrate, NOW Foods, 400 мг, 180 гелевих капсул

Magnesium Citrate від NOW Foods є добавкою з ретельно підібраним складом, що включає як активні, так і інші компоненти. Продукт розроблений для заповнення рівня магнію та випускається у формі гелевих капсул.

Основні інгредієнти

Основу продукту становить магній у формі цитрату, який міститься у кожній капсулі у кількості 133 мг. Цей мінерал надходить із комплексу загальною масою 2018 мг на порцію з трьох капсул.

Додаткові інгредієнти

Олія рисового висівку, м'яка капсула (бичачий желатин (без ГЕКРС), гліцерин, вода), бджолиний віск, соняшниковий лецитин

Не містить

Пшениця, глютен, соя, молоко, яйця, риба, молюски, кунжут

Основні переваги: Magnesium Citrate, NOW Foods, 400 мг, 180 гелевих капсул

Magnesium Citrate від NOW Foods виділяється серед інших добавок завдяки своїй продуманій формулі та високій біодоступності. Цей продукт розроблений для тих, хто прагне заповнити рівень магнію в організмі з урахуванням зручності та якості.

Ключові переваги

• Висока засвоюваність: цитратна форма магнію легко засвоюється організмом, що робить його доступним для клітин

• Участь у роботі нервової системи: препарат бере участь у передачі імпульсів, зачіпаючи мозок та нерви

• Підтримка м'язової функції: необхідний для скорочення м'язів, включаючи серцевий м'яз

• Зміцнення кісток: грає роль мінералізації кісткової тканини, діючи на скелет

• Регуляція обміну речовин: бере участь у метаболізмі вуглеводів та білків, зачіпаючи всі клітини

• Зручність застосування: м'які капсули легко проковтують і підходять для щоденного прийому.

Magnesium Citrate від NOW Foods поєднує в собі натуральні компоненти та високу біодоступність, що робить його затребуваним серед аналогів. Продукт підходить для людей, які ведуть активний спосіб життя або дефіцит магнію. Перед початком прийому рекомендується проконсультуватися з лікарем для врахування індивідуальних особливостей організму.

Властивості: Magnesium Citrate, NOW Foods, 400 мг, 180 гелевих капсул

Magnesium Citrate від NOW Foods - це продукт, розроблений для заповнення рівня магнію в організмі з використанням цитратної форми, що відрізняється високою біодоступністю. Його властивості пов'язані з участю магнію у ключових процесах, що відбуваються в тілі людини.

Magnesium Citrate від NOW Foods має властивості, які роблять його корисним доповненням до раціону. Цей продукт відрізняється універсальною дією на організм, торкаючись серця, судин, нервів та інших систем.

Протипоказання та застереження: Magnesium Citrate, NOW Foods, 400 мг, 180 гелевих капсул

Magnesium Citrate від NOW Foods - це добавка, яка вимагає дотримання певних умов застосування та зберігання для забезпечення безпеки.

При використанні Magnesium Citrate від NOW Foods важливо враховувати зазначені протипоказання та умови зберігання. Це дозволить уникнути небажаних наслідків та зберегти якість продукту. Зверніться до лікаря, якщо у вас є сумніви щодо прийому добавки.

Дослідження про користь: Magnesium Citrate, NOW Foods, 400 мг, 180 гелевих капсул

Magnesium Citrate від NOW Foods - це добавка, що містить магній у формі цитрату, яка активно вивчається вченими завдяки високій біодоступності. Наукові дані підтверджують його роль різних процесах організму.

Наукові дослідження

• Дослідження біодоступності магнію з цитрату та оксиду: дослідження, проведене в Університет Редінга, Великобританія , виявило, що цитрат магнію краще засвоюється в порівнянні з оксидом магнію, що підтверджується підвищеним виділенням магнію з сечею після прийому.

• Вплив магнію на артеріальну жорсткість: дослідження, проведене в Університет Гронінгена, Нідерланди , виявило, що прийом цитрату магнію протягом 24 тижнів знижує жорсткість артерій у людей з надмірною вагою, джерело: Journal of the American Heart Association.

• Роль магнію в метаболічних маркерах: дослідження в Університет Каліфорнії, США , встановило, що прийом цитрату магнію в дозі 500 мг на день протягом 4 тижнів знижує рівень С-пептиду в крові у людей з надмірною вагою.

Думки експертів

• Думка Джеррі Швалфенберга: американський лікар і дослідник з Університету Альберти вважає, що цитрат магнію має високу біодоступність і важливий для поповнення дефіциту магнію, що часто зустрічається в сучасній дієті.

• Думка Домініка Турка: європейський вчений з Європейського агентства з безпеки харчових продуктів (EFSA) зазначає, що цитрат магнію є добре вивченим джерелом магнію, який легко засвоюється організмом